おはようございます！
サラです。
今朝はとても涼しかったです。
室温が25度。
すごしやすくカーディガンを羽織っていました。
今も涼しく、
エアコンなしでもいいようです。
さて、そんな中
今日のタイトルは
☆我が家の晩ご飯
です。
お休み明けであっさりとしたものと思い、
昨日はこれ！
焼き魚
煮物
オクラのおひたし
枝豆
以上になりますが、
お盆明けで食べ過ぎていたので
またいつものようにお魚メインになりました。
やはりあっさりがいいですね～。
お盆休み中は
よくたべました！
とはいっても
スーパーのお惣菜が多かったです。
楽をしておいしいものを～と。
お寿司
たこ焼き
焼き鳥
ポテトサラダ
枝豆
トウモロコシ
キュウリの漬物
エビフライ
ポテト
とこんな感じで
たくさんのものを買ってきて
食べました。
TVをみながら
パクパクと。
ですが、油断をして食べ過ぎて
お盆明けに
体重計にのったら
太ってしまいました。
これは大きいことなので、
昨日から朝昼晩の食事に制限をしています。
それとお菓子はいっさいダメ～～～泣！
しばらくそんな食生活をしていると
少しは体重も減るでしょう。
後は歩く事と
プール！
プールはホリディの都合でしばらくお休みです。
その間プールは無しになります。
残念ですが。
皆さん
☆タサン志麻さん
と言う方しっていますか？
ユーチューバーさんなんですが、
最近これにはまっています。
誰でもできる簡単料理の
ご紹介なんですが、
たとえば焼きそばとかね
それが、きめ細やかな手順で教えてくれて
わかりやすいのです。
できたものもとてもおいしそう～♪
すっかり虜になってあれこれ見ていますよ。
皆さんもお暇がありましたら
どうぞ見てくだいませ～
☆今日もご訪問頂きありがとうございます☆