久しぶりのタイムテーブル☆

こんばんは

久しぶりの会社で早起き～。
電車がもっと空いてるかと思ったら意外に混んでいました。

しょっぱなから、とんちんかんな事をしでかさないように、今日は意識して、ゆっくり仕事しました～。

夜･･･あんこといつもの居酒屋でチョイ飲み

目鯛のお刺身と真鯛のカマ。
目玉は私がいただき～


目鯛のお刺身は本日のお刺身で一皿１９０円
一人二皿注文。合計４皿（笑）

他には冷や奴、枝豆とビール大瓶２本。

家に着いてから、とろろ梅生姜スープで〆！

喉と体がポカポカで～す

３日の植物園帰りに飲みに行って、お気に入りの日傘をなくして、ショックを受けていたのですが、この居酒屋さんにありました～。
「キャー、あった～！」と大喜び

あと一日で休みかと思いきや、土曜日に会社の引っ越しがあり、出勤します。
体力温存するために早く寝ま～す。

それでは、皆さまもゆっくり休んで下さいね

久しぶりの友ランチ～♪

元同僚とランチをしてきました～

彼女が会社を辞めたのは去年の１２月なので、かれこれ４ヶ月ぶりの再会。

彼女は私より６歳くらい年下。同じ仕事を６年ほど一緒にさせてもらいました。

今は新しい弁護士事務所へ転職し、司法書士の勉強を頑張っています。

会ってすぐ、「痩せましたか！？」と言ってくれたのですが、

残念ながら彼女が会社にいた頃と比べると、少なくとも２kgは増えているので、照れくさくなっちゃいました。

一方、彼女はお肌がすご～く綺麗になっていました。ストレスが全然なくなったら、肌が綺麗になったと言っていました。

ランチは、イタリアンにしました。

・前菜

・デザート

前菜からいきなりデザートに飛んでいますが、前菜の後、ホワイトアスパラガスのグラタンのグリッシーニ添え、手長エビのトマトクリームパスタ、グリル魚と続きました。

品数は多いですが、どれもちょこちょこしていたので、腹８分目くらいかな？

チョコとチーズが苦手な彼女は、最初に本日のデザートの盛り合わせの内容を確認。

ちゃんと、ティラミスはシャーベットに変えてもらってました～

私もカロリー的にシャーベットで良かったです。

インド旅行のお土産をもらいました。紅茶（チャイ）

お肌の話しとか、家電の話しが出たので、お店を出て２人でビックカメラに行きました

洗濯機とか掃除機とか美顔器を見たりしたのですが、彼女は毛穴の汚れが気になるそう。

私の使っているイオン導入器について説明したり、「毛穴の汚れが気になるなら、こういうのがいいんじゃない？」とか、色々話し始めたら、「店員さんみたい。」とびっくりしていました～

ちなみに、これは私が使っているイオン導入器です。マスク型で、顔全体一気に導入できるので、いいですよ～♪

全然、話しが変わりますが、今日ランチをしに行った立川駅構内に、大好きなパン屋「あこべる」がありました。

これが大～好きなわっさんです。一杯ある～

わっさんのクロワッサン・オン・ザ・アマンドもありました↓

クロワッサン・オン・ザ・アマンドは、カロリー＋カロリーな気がして、食べる気分にならないのですが、中がわっさんなら食べてみたいな

ダイエット中のご褒美はこれに決めました。早く食べられるように頑張ろう～

連休最後の日に、友達と色々話して、いい刺激をもらえてよかったです

野菜が美味しいバーニャカウダ☆

連休４日目の火曜日♪

午前中はスポーツクラブで、フランダンスやピラティス、タイ式ヨガを楽しんできました。

フラダンス、初体験でしたが、楽しい～

音楽に合わせて、身体を動かしていると、何だかわからないけど、ハッピーな気持ちになってきます。

バリ舞踏にも興味があったのですが、フラダンスを習いたいかも。

・夜・・・・野菜のバーニャカウダ、あこロール1個

・映画の後・・・・アイスあんこと半分（Meowのモカ味、約120kcal）

バーニャカウダの野菜は、キャベツ、アスパラ、ブロッコリー、にんじん、キュウリ、カブ、トマト、アボカド、海老、ゆで卵

バーニャカウダ（Bagna　Cauda）はイタリア・ピエモンテ州を代表する

冬の野菜料理で、イタリア後で「温かいソース」という意味だそうです。

アンチョビとにんにくベースのソースです。専用ポットが無いので・・・・、

アロマ用のポットにグラタン皿を乗せて、温めました。ぐつぐつ～♪

野菜は追加。食べすぎっ。

途中からオイルで気持ち悪くなってきて、藻塩で食べちゃいました

これ、私が家で履いてるモップスリッパ。朝、中に水をこぼして、台所に置き去りにしていたらあんこが、洗って干してくれていました。

公園側に顔を向けて吊るしていると、公園の子供達に「顔だ～、顔、干してる～」と笑われたそうで。

私が帰ったら、部屋側に顔が向いていました。

この間は、私がTSUTAYAでDVDを借りている間、あんこがパルコの地下にお手洗いに行ったんです。

その時、私のキャス・キッドソン（Kath Kidston）のドでかい花柄トートを持ってくれていたのですが、

パルコにいた若い女の子２人組に「キャス男だ、キャス男～」と言われたそうです

なんだかしのびなくて。ごめんね、あんこ(笑)

夜は、昨日の『１７歳のカルテ』の続きを鑑賞。やっぱり泣いちゃいました。

バランス良く過ごせた一日でした

連休３日目は植物園♪

連休３日目の月曜日。午前中、スポーツクラブに行ったら、休館日でした

エレベーターを降りたら、真っ暗。あ～、ばか

午後は、あんこと待ち合わせしていたので、それまで喫茶店での～んびり。

あんこ登場し、バスで調布にある神代植物園に行きました～

広～い園内↓

藤棚がずら～っ↓

ブルーのお花が珍しい。翡翠（ひすい）カズラというそうです↓

一番驚いたのは、このサボテン。猫みたいに白い毛で覆われています。

頭の上には、可愛いらしい（？）お花の冠が↓

温室には珍しい熱帯植物がたくさん展示されていました。

あんこは、花より葉ものに興味深々。

どんな花も精いっぱい咲き誇っていました。

SMAPの歌ではありませんが、本当にどれも世界にひとつだけの花なんだな～としみじみ。

すぐに枯れてしまうけれど、次の命へのリレーば、永遠に終わりません。

一通り見るのに１時間はかかりました。バラ園は５月１５日からで、見る事ができず残念でした。

植物園帰りにいつもの居酒屋で乾杯。中生１杯と大瓶３本。

　　　　おつまみは、枝豆、冷や奴、するめいかお刺身４皿、かんぱち刺身

奥にうつっている人物は、あんこです。

家に帰ってからはまたまたDVD鑑賞

１本目は『あの頃、ペニーレインと』

アメリカのロック雑誌「ローリングストーン」で記事を書くべく奮闘するロック少年の青春物語。

物語は音楽的に超超充実していた１９６９年アメリカから始まります。

２本目は『１７歳のカルテ』　精神病院で繰り広げられる少女達の葛藤。

とても良い映画で、何度も見ています。

でも・・・・、見始めて３０分くらいで二人ともグロッキー。寝ました～。

続きは今晩のお楽しみで～す

映画三昧の連休２日目☆

昨日の午前中は、スポーツクラブへ♪

あんこが自転車で迎えに来てくれ、スーパーに寄ってから帰宅。

お昼兼おやつは手作りスイートポテト２つ↓


夕方からまず一本目の映画鑑賞『ブロークバック・マウンテン』
男性同士の同性愛を描いた切ない物語。舞台は1960～70年台のアメリカ。

映画を観ながら、素焼きのアーモンドをボリボリ♪

すっかり夜になり、夜ご飯・・・トムヤムクン鍋

タイの乾燥ハーブ&スパイス。布袋に入れて、ダシを取ります↓


手軽にトムヤムクンペーストを使いました～


具は、人参、たまねぎ、ブロッコリー、カブ、椎茸、ニラ、セリ、モヤシ、海老、春雨、豆腐、ニンニク。

食べる時にレモン汁をかけると、味がとても良くなります。

あんこの〆はフォー
酸っぱ辛くて、あんこは身もだえしていました（笑）

食後は、またまた映画鑑賞。『ONCE ダブリンの街角で』
ストリートで歌うフォークシンガーの心暖まるお話し。主役の男性はアイルランド出身のミュージシャンです。

劇中音楽はこちらです♪

仲間と楽しくお酒を飲むシーンを観ていたら、飲みたくなってきて、ポートワインを少し飲んじゃいました。

のんびり過ごした連休ならではの一日でした