連休中に食べるおやつをまとめて、作りました音譜


まずは、ごちゃチョコ。今年のバレンタインにあんこに一度、作りました。


砂糖、油、乳化剤不使用のチョコ(カカオ豆)を使うところがポイントです。


湯煎で溶かしたカカオ豆に、ふやかしたオートミール、くるみ、ココナッツフレーク、レーズン、ラム酒、はちみつを混ぜて、固めたら出来上がり~。


作り始めて、レーズンを入れた瓶を開けて、がびーん!!


自分でラム酒につけたレーズンが思いっきりかびていました。

ラム酒に遣っていない部分に、白いポチポチが沢山汗


仕方がないのでレーズン抜き、ラム酒はポートワイン(ブランデーを加えた甘い赤ワイン)で代用しました。


ボールでごちゃ混ぜにして、クッキングシートの上でのしたところ↓


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上からもう一枚、クッキングシートをのせて、周りをテープでとめてお盆ごと冷蔵庫へ↓

固まったら、切り分けてできあがりドキドキ


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もう一つは、スイートポテト音譜


昨日、スーパーに買い物に行ったら、美味しそうな焼き芋が売っていたので、それで作りました。


フードプロセッサーに、焼き芋、豆乳、練りゴマ、シナモンを入れて、ガーッと回します。


シナモンを入れようと、スパイスボトルを振ったら、七味がドバッ。


シナモンと七味の入れ物を同じ物を使っていて、間違えちゃいましたあせる


ぎゃー!と叫んでいたら、あんこに「さすが変わり料理の達人」と言われました。


私の料理、いつもあんこに「美味しい。」、「でも、変わってる。」と言われます~。


七味とシナモンのアルミボトル。似てるでしょう?っていうか同じです↓

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アルミの型に入れて、オーブントースターで焼いたら、出来上がり♪

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ごちゃチョコバーは、1本ずつラップにくるんで、冷凍庫へ。


あんこにも概ね好評で、ごちゃチョコは「ご飯みたいに、一杯食べちゃう」と言っていました。


レーズンの代わりにオートミールたっぷり入れてるので、確かに。


スイートポテトは、「餅みたい。」との事でした(笑)


ねっとりしてるもんね~。

連休初日の土曜日は、この日にグランドオープンするスポーツクラブを満喫しました=3




朝のレッスンを受けて、一旦スポーツクラブを抜け出し・・・・




ランチ




アムリタ食堂でトムヤムクンラーメン。運動してお腹が空いたので、タイのモチ米も注文キラキラ




アムリタ食堂は吉祥寺で多分、一番目か二番目に人気があるエスニック料理屋さん。




隣りには、系列のダンス教室があり、パンフを見ていたら、バリ舞踏のレッスンがありました。




バリでガムラン音楽と女性ダンサーの独特な雰囲気に魅了されたので、ちょっとやってみたいなぁ~。




ほ~んのちょっとだけでいいんですが(笑)来週あたり体験レッスンに行ってみようかな♪




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夕方に受けてみたいレッスンがあったので、再びスポーツクラブへ~。




お風呂にも入り、最後はフレグランス・ヨーガで〆。




クラブを出たのは20時前でした~。い




駅ナカのマフィナリーズで、お食事マフィン2個食べて、エネルギー補給。


ドライトマトとモッツァレラチーズとサーモンクリームチーズラブラブ




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21時からあんことテレビでダヴィンチ・コードを観ました~音譜




一度映画館で観ていましたが、すっかり忘れていたので、とっても楽しめました。




最近2人とも映画モードで、あんこがDVDも借りてきてくれているので、連休中の夜はもっぱら映画鑑賞をして過ごしそうです。






こんにちは~♪




いいお天気ですね~。みなさま、いかがお過ごしですかにこ




あんこは今日も仕事でいないので、休みを満喫してま~するん




近所のスポーツクラブの見学&申し込みをしようと思っていたんですが、




また別のスポーツクラブが、5月1日にオープンするので、そっちを待つことにしましたキラキラ






でも、今日はどうしても体動かしたい!!




今、肌にレチノイン&ハイドロキノンという美白療法をしていて、紫外線は厳禁なので、屋外は絶対に無理・・・。




という事で、久しぶりにホットヨガに行ってきました~♪☆


月に最高20回行ったこともあるくらい、はまってたんだけどなぁ・・・。




ホットヨガをしすぎると、髪や肌がパサついてきたり、妙に疲れたり、体が慣れてきて全然痩せないしあせる




普通のヨガの方がいいなぁ~と思って、ここ2年くらいは行ってませんでした。






今日、久しぶりに行ったら、いいですね!!




ブームも去ったかと思っていたら、前より混んでるし~あせる




ホットフラダンスとかホットバレエとかホットピラティスとか種類も豊富~。




今日は、90分のベーシックを受けました。汗だく!!




レッスン後は、Tシャツもパンツも水に浸したように、ずっしり重~くなってました。




肌の新陳代謝が良くなったのか、血色が良くて、ピカピカしてます。




レッスン後は、お肌がいい成分を吸収しやすいので、家に帰ってすぐイオン導入しましたドキドキ




月に2,3回なら、ホットヨガもいいな~♪




おっと、あんこから、仕事終わったってメールが来ました。




洗濯も掃除もやりっ放しです~あせる




みなさまも素敵な午後をお過ごし下さいね♪2

土曜日はあんこは仕事で、私はお休みです。


あんこは、土曜日によくお土産を買ってきてくれます音譜


チーカマだったり、ミックスナッツだったり、ココナッツサブレだったり、コンビニのロールケーキだったり。


お値段的には大した物ではないのですが(ごめん~)、私が好きな物ばかり~♪


昨日は、ちゃんとしたケーキ屋さんで、レモンパイを買ってきてくれましたにこ



大好きなレモンパイ↓



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爽やかで酸っぱくて、下のココアスポンジがほろ苦くて。

初恋の味ってこんなかな~ドキドキ


そういえば、記憶にある初恋は、幼稚園の頃でした。

高校時代は、繁華街にあった靴屋のお兄さんが大好きで、いつも遠くから見てました。

友達に付き合ってもらって、ドキドキでバレンタインのチョコも手渡ししたような・・・。


あとは学校の先生や塾の先生。

手が届きそうにない人ばかり好きになっていました~あせる



あんこのカマンベールチーズケーキ↓

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あんこはケーキをあまり食べませんが、食べるとしたらチーズケーキだそうですドキドキ


そして、「ケーキってどうやって食べるの?」といつも聞いてきますにこ


倒すのか立てたまま食べるのか、分からないみたいです。確かに。



「ケーキは、クリームとかスポンジとか底の部分とか、全部一緒に味の一体感を楽しむものなんじゃない?作る人もそういう風に考えて作ってると思うよ。」

と言ったら、今度は必死に全部一緒に混ざるように食べていました。


あんこは、真面目が高じて、突然面白い事を言うので、飽きない人です~るん

こんばんはにこ


昨日寝たのが遅くて、起きたのはお昼すぎでしたあせる


あんこは今日もお仕事です。


ふらりと近所にできたフランス菓子屋さんに行ってみました♪2


Le Lis(ル・リス)という名前の可愛らしいお店。



クロワッサン↓

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甘さは殆どなくて、バターの風味が立っていました。美味しい♪



フロマージュのケーキ↓

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素敵な名前がついていたのですが、忘れてしまいました~あせる

さっぱりとしたケーキが食べたくて。爽やかドキドキ



なんだかダラダラ過ごしてしまったな~。


土曜日は、あんこは仕事でいないし、普段できない片付けや掃除をやろうと、毎週思うのですが、いつもおサボりしてしまいます。


このままだとダメ妻になってしまいそうなので、今からがんばります!!2