ご機嫌な毎日（ヒント2792）

今日のヒントは

「（目の前のコレ）に時間を使うことが

　無駄か、無駄じゃないか。を考えない。

　だってゴールが決まっていないんだから

　無駄もへったくれもない」

　　　佐藤友美　編集者

山登りのキャリアと

川下りのキャリアって知ってる？

山登りの方は

まず目的があってそこへ向かうための

計画をたててクリアできるまで努力するやりかた。

川下りの方は

流れつつ、分岐点がきたら

そのつど、どちらに舵を切るか選びながら、

いつか大海に出るまで流れていくやりかた。

学生の頃は、大会や受験など

「目標」があってのクリアの仕方。

それが大人になり働くようになると

「目標」ってなに？

って、迷子になる人も多い。

この資格が取れたら？

本社に移動出来たら？

責任者になれたら？

このプロジェクトが終わったら？

それとも

子供が独立したら？

定年退職したら？

貯金１千万貯まったら？

家を建てたら？

ああ・・

人生の目標なんか

設定できるんか～い！！

って話だ。

だから迷子の大人は

永遠に続く「山登り」に

限界が来るのさ。

そして「目標」という

未来からの逆算なんて本当にできるの？

もし、山を登り続ける生き方が

苦しいなら

ぜひ「川を下る」ことをお勧めする。

人生の分岐点は必ずあるけど

予測を立ててもしょうがない。

だってゴールは決まってないからね。

そのときそのとき、

決めればいいんだよ。

「（目の前のコレ）に時間を使うことが

　無駄か、無駄じゃないか。を考えない。

　だってゴールが決まっていないんだから

　無駄もへったくれもない」

　　　佐藤友美　編集者

今日のヒントでした♪

今日は節分

はああ・・・・

ネタがない。

頭が数字だらけで

ブログネタまで頭が回らないあたしを

ぶってぶって！

画像は先週出かけたときの写真。

あ、そういえばこれ買った？

イベント終わったから、

通販で買えるようになっているはず・・・

今日、節分だったから思い出したわよ！

来年の節分までに描けばOKさ。

ぜひ手に入れてくださいね～～～

ご機嫌な毎日（ヒント2791）

今日のヒントは

「怒りとは酸である。

　それは注ぐ相手以上に

　蓄える器を浸す」

　　マーク　トウェイン

「器」というのは

あなた自身ことだ。

あなたのほうが「酸」に

やられますよって話。

　怒りのヒントでもう一つ

「怒りにとらわれるのは

　自分が毒を飲んで、

　相手が死ぬことを期待するようなものだ」

　　　　ブッダ

こりゃ

すっごいリスクだ。

怒るって結局

ろくなことがない。

ちなみにあたしが

怒りたくなったときは

「あ・・腸の菌全部死んじゃうな。

　お肌荒れるからやめよ～」

って、ブレーキをかける。

腸にいる菌は

めちゃくちゃストレスい弱い。

怒りのストレスでいっぺんに死んじゃう。

んで元に戻るのに2日くらいかかるよ。

腸の状態が悪いと

太るし、肌も荒れる。

怒りを発散するために

そこと引き換えにするのはイヤだ

そんなこんなで

「怒りのリスク」って大きいのよ。

じゃあどうすればいいかって話だけど

こちらのヒントをプレゼント！

「笑いとは

　副作用のない精神安定剤である」

　　アーノルド　H　グラスゴー

「怒る」のと逆で、

笑うのが一番。

怒りたくなったときに

無理にでも、わはは～と笑うと

怒りのメーターも下がって

腸の菌も死なない。

良いことずくめじゃんか

「怒りとは酸である。

　それは注ぐ相手以上に

　蓄える器を浸す」

　　マーク　トウェイン

今日のヒントでした♪

そういう季節・・・

２月ですよ。

ついに２月・・・

か・く・て・い・し・ん・こ・く

わたしの大嫌いな・・・

まあ、毎年言ってるけど～

デザインのアイデアなら

いくらでも天から降ってくるのに

なんで、三桁の足し算ができないのか

毎年同じことを愚痴ってるあたしに

だれかぁ

おいしいものくれ～～

（↑なんで？）

ご機嫌な毎日（ヒント2790）

今日のヒントは

「気分が落ち込むのは

　過去を生きているから。

　不安を感じるのは

　未来を生きているから。

　安らかな気持ちでいられるのは

　現在を生きているから」

　　　　　　老子

落ち込みやすい人は

昔のことをよく覚えている。

たぶん好きで覚えているのだ。

そして、繰り返し繰り返し

思い出して落ち込む・・・

ド、ドМなのか？

自分を打つのか好きなのか？

未来を怖がる人は

風邪ひいたらたらどうしよう。

って、なってもいないのに心配して

不安な毎日を過ごす。

だから本当に風邪をひく。

え？こちらも

ドМなのか？

思ってることは実現するって知ってた？

いろいろ考える時間があるときって

暇な時間があるってことだから

なんかモヤモヤしてきたら

「あ、あたし暇なんだわ」

って思うべし。

今日のことだけ考えてるといいよ。

そんで、夜になったら

明日やることがあれば

メモにさらっと書いて寝る。

（↑忘れるから）

なんだかんだ毎日やることがあると

余計なこと考えなくて済むから

いつもご機嫌でいられるのさ。

「気分が落ち込むのは

　過去を生きているから。

　不安を感じるのは

　未来を生きているから。

　安らかな気持ちでいられるのは

　現在を生きているから」

　　　　　　老子

今日のヒントでした♪