ご機嫌な毎日（ヒント3075）

今日のヒントは

「今、答えが出ないことを

　答えがないまま置いておくのも

　立派な選択なんだよ」

　　　　藤野智哉　精神科医

いろいろ考えても

答えが出ないことあるよね。

どうやったらいい方法が見つかるのか。

いいアイデアがないのか。

つい、焦って、もやもやして

一日中考えちゃう。

でも・・・

出ないときは出ない。

わからないときは

わからないもんだよ。

しかも、無理に出した答えが

正解じゃないことのほうが多かったりして・・・

そもそも

この世には解決できないことも

たくさんあるからね。

わからないときは

とりあえず「放置」

放置して忘れたころに

わかることもあるし、

解決しちゃうこともあるし

なんなら、そのまま記憶の彼方・・・

な～んて話でもいいのかも。

解決しないままどうにかなっちゃうことも

いっぱいあるのさ。

問題なのは

あなたが「その課題」に

とらわれすぎて

毎日がちっとも楽しくないことなんだよ。

だからさ。

心が苦しかったり

身体がしんどいときは

その「問題」は、タケコプターにぶら下げて

いったん空に放り投げてしまえばいい。

落ちてくるまでに日数がかかるから

それまで楽しく暮らせばいいのさ

「今、答えが出ないことを

　答えがないまま置いておくのも

　立派な選択なんだよ」

　　　　藤野智哉　精神科医

今日のヒントでした♪

このタイプもある

カレンダーですが、もちろん

このパーツ真ん中タイプもあります～～

このデザインはシックな色合いで

大人の雰囲気～～

早く全体をお見せしたい！

ブログを毎日抜かりなくご覧くださいませ～～

ご機嫌な毎日（ヒント3074）

今日のヒントは

「もっとできた。の前に

　ここまでやった。を忘れてるよ」

　　　案ずるペンギンより

欲があるのは、

ポジティブでいいことだけど

いきすぎると辛くなる。

自分に厳しい人は

つい自分を追い込みすぎちゃうからね。

疲れている自分に

「もっとできたはず」って

言わないで。

まずは

「ここまでやったあたし偉い！」

って言ってあげて～～

褒められると伸びるタイプなんです～

ってね。

褒められて調子にのって

それで、どんどんがんばれるなら

そっちのほうが楽しそうじゃん～

「もっとできた。の前に

　ここまでやった。を忘れてるよ」

　　　案ずるペンギンより

今日のヒントでした♪

マンスリーキットのパーツが！

みよぴーから無事に届きました～～～

開けたらびっしり！！

パズルのように並んでおります～～

段ボールを開けた、しんちゃん、

なぜか大喜び。

これは、今月末に発送予定の

お正月作品ですぞ！

やっぱり、おいしそう♪

荷作りがんばります！

ご機嫌な毎日（ヒント3073）

今日のヒントは

「生活音が、でかい奴は

　たぶん、自己中」

　　　　ネコ坊主

きっ、気をつけよぉ

歩く音

置く音

閉める音

叩く音

そしてしゃべる声！

わたしたちは、歳を重ねると

だんだん音が大きくなっていくのかも。

静かに暮らせる人は上品だ。

なぜ上品かって言ったら

他人の気持ちを考えて行動できるからだ。

自分がうるさく感じないからって

他人も同じようにうるさくないかって言ったら

それは違うもんね。

誰かの価値観を尊重しながら生活できる人は

自己中にはならないもんさ。

ときどき家族や友人に聞いてみるといい。

「あたしって音大きい？」ってね。

あたしも確認しながら生活しようっと

「生活音が、でかい奴は

　たぶん、自己中」

　　　　ネコ坊主

今日のヒントでした♪