今日のヒントは
「別れのつらさは
忘れなくてもいい。
乗り越えなくてもいい。
脇に置いて今やることに
目を向ければいい。
あとは時間が
なんとかしてくれます」
Tomy 精神科医
私たちぐらいの年齢になると
急に「別れ」が増えてくる。
思い出しては泣き、
さみしくて眠れず、
ぽっかりと心に穴が開いたような
感覚が続く。
でも、
忘れなくていいよね。
乗り越えることもいらない。
ただ、頭の中に
ずっと置いておけばいい。
ときどき思い出して
鼻の奥がつーんとするけど、
自分が死ぬ時まで
一緒にいたらいいよね。
あたしは、そうしようと思ってる。
別れた人間や動物は
あなたの心が病んだら
きっと悲しいから、たとえ
今は、心がゆらいでも
来年は、もっと
再来年はもっと
元気になるさ。
ゆっくりね。
ゆっくりゆっくり
「別れのつらさは
忘れなくてもいい。
乗り越えなくてもいい。
脇に置いて今やることに
目を向ければいい。
あとは時間が
なんとかしてくれます」
Tomy 精神科医
今日のヒントでした♪