今日のヒントは
「体はそれぞれ繋がっている。
健康とは体のバランスのことさ」
めまいや耳鳴り、難聴などの
原因のひとつが、
アゴにあるとしたら
どう思う？
こめかみあたり・・・
上あごと下あごの触れる部分は
ちょうど耳の近く。
そこの状態が悪くなれば
当然、近くの耳にも影響する。
その大きな原因となるのは
寝ている間の「食いしばり」だ。
ものすごい力で食いしばっていることを
気が付いていない人は多い。
それは、アゴや歯の炎症となる。
こめかみあたりは内耳と限りなく近いから
めまいや耳鳴りに直結するのだ。
だから、耳鼻科に行っても治らない。なんてことがある。
耳直すには顎を整える。
そんな関係ないところ？って思っちゃうけど
人の身体は全部繋がってんの。
くいしばりの原因は
ストレスや糖質のコントロールができていないこと。
肩こりからくることもあるが
その肩こりの原因が「くいしばり」だったりするのね。
ほら堂々巡りでしょ？
ついでにいうと、歯が悪いと
肩こりになるからね。
歯の炎症で万年肩こりなのよ。
歯の状態が良くなると肩こり治る人もいるよ。
昔あたしもそうだったもん。
くいしばりする人って
朝起きた時頭痛したり
歯も悪いし、肩こりだし、いつも胸鎖乳突筋っていう
耳から鎖骨に繋がっている筋肉が
いつも張ってて押すと痛むのよ。
押してみて。
ほらこの筋肉、耳からつながってるでしょ？
この筋肉の状態は耳にも影響するのよ？
あたしが毎日しているファシアケアは
必ず耳からスタートするの。
体の中で耳は重要パーツなのよ。
あたしのマッサージ受けた人は
知ってるぅ～だよね
（↑いったい何屋だよ）
めまいがするのは脳のせい？耳のせい？
違うよ。体全体のバランスが悪いの。
そこを整えないとめまいまでたどり着かないのさ。
体のどこかが調子悪い時
悪いところだけに集中しちゃうと
ジタバタしちゃう。
体の仕組みを知って
身も心も全体で健康になるように
暮らさなくっちゃね。
「体はそれぞれ繋がっている。
健康とは体のバランスのことさ」
今日ヒントでした♪