今日のヒントは
ヨシタケさんフェア開催中！
「つかれているのかどうか
よくわからなくなったら
つかれたことにすれないい」
ヨシタケ シンスケ
疲れているかどうかすら
わからないような状態って・・・
それ完全に
疲れてるよね？
頑張り屋さんは
頑張って疲労していることに
めちゃめちゃ鈍感だ。
そして本人は
がんばっているつもりはない。
はたから見てると
「おいおい、限界じゃね？」と
思ったりするけど
本人は
「まだやれる」
「あたしががんばらないと」
「私の責任だし」とか
わけわからん責任感で
子育てや仕事に突き進む。
そこに価値を見出し
自分の居場所はそこしかないと
信じてしまえば
疲労に鈍くなり、
もっとも重要な「健康な身体」を
失うかもしれない。
だから、
疲れてても疲れてなくても
睡眠とってダラダラしたほうがいい。
誰かに何言われてもね。
わけわかんなくなったときは
疲れてるんだよ。
あたしが言うんだから
間違いないさ。
（↑いや、それはどうだろ？）
「つかれているのかどうか
よくわからなくなったら
つかれたことにすれないい」
ヨシタケ シンスケ
今日のヒントでした♪