今日のヒントは、
「休んでなんぼ」
仕事を成功させたいなら
休めないとダメだよね。
特に自宅でお仕事してる人は
いつもいつも
仕事のこと考えちゃう。
ゆっくりしてるようで
頭の中は
仕事のこと考えちゃってない？
「あれやっとかなきゃな」
「明日、電話しなきゃ」
「どうしたらいいかなあ・・」
とか、
ついでに、
「掃除やんなきゃ」
「あ、あれ買ってこなきゃ」
とか、家事のことまで
思いを巡らす・・・・
それ、休んでないからね？
体はソファーに
寝転がってテレビ見てたとしても
脳は休んでない。
あたしなんかね・・・
休むために
仕事してるから。
（↑それは、どうかと思う）
ちゃんと脳を休める時間を作る。
これホントに大事でね。
スマホダラダラみてるときも
脳は疲れてるのね。
現代の人は
本当に脳をいつもいつも
こき使って生きてるわけ。
でも、脳も筋肉や臓器と一緒でね。
疲労するのよ。
スマホを見ている目から入る
膨大な情報を処理しようとして
疲労困憊なのね。
脳にとっては
なにも入れない時間が
毎日必要なの。
そうするとね。
心が軽くなるのよ。
脳が休みをとれるからね。
んで、軽くなった脳が
レベルの高い仕事をするの。
疲労している脳のままで
いくら良い仕事を
しようとしても
そりゃ無理だわな。
だから、
ちゃんと休めない人は
お仕事成功しないの。
頭空っぽで
ぼ～～とする・・・
あなたは、できる？
私が庭いじりが好きなのは
この時間が取れるから♪
草むしりしているときは
まさにゾーン。
無心で草むしってる・・・・
いつも心を軽くしておきたい。
脳にも休みをあげたい。
だから、
仕事のことを一切考えない時間が
私には毎日あるのさ。
と言うことで、
結果。
休めない人は
仕事できない人。決定。
今日は満月。
心を整えるとき。
月を眺めながら
ぼ～としてみては？
「休んでなんぼ」
今日のヒントでした♪