昨日と今日は、身体のために吹奏楽関連活動は休み休養日にしました。
その理由の一つに先週土曜日(1/10)にアップしたブログです↓
https://ameblo.jp/633813/entry-12952704304.html
で実は、1/14の水曜日の夕方、帰宅してから庭で躓いてコケてしまい、右手上腕を痛打し、左手小指の第二関節が外れる寸前の状況になりました。
右手上腕二頭筋は少し腫れ、左手小指は動くので骨折はないと思いますが、手を握ることができない、軽い脱臼状態。
更には、つまづた時に右足の甲も痛めたようで、今朝はそれらを庇ってことで至る所に痛みがある状態です😭
何よりも２週続いて水曜日にコケてしまった事は、精神的にちょっとまいってます😞
まるで魔の水曜日
来週の水曜日は気をつけます😅
今日も１日ゆっくり静養します。