ご覧いただき、ありがとうございます
今日、3/15は鳥取マラソンの日でした。
中止になったことはしゃーないんですが、
大会マーク(青い旗)がついてて、
ちょっと涙目…
さてさて、今日は1週間ぶりのラン。
子供が体調悪かったり、私も女の子デーだったりな1週間でした。
久しぶりすぎて走れる気がしなくて、
主人のウォーキングにくっついておしゃべりランです。
ところが～
ペース見てわかりますか？
今までのおしゃべりランは9分台だったのに、
今日は8分台。
主人のウォーキングのペースが上がっておりました
私のLSDと同じくらいのウォーキング…💧
そして今日は風速10m。
よく頑張った私
西風強すぎて倒れそうだったよ
4.5㎞走った後、インターバルペースで走って
クールダウンして終わり。(5㎞)
久しぶりに走ったらくたびれた～‼️
午前中に自治会の集まりで緊張したのもあると思うんだけどさ
💦
💦早く寝よ‼️
ではまた👋😃