先日インフルエンザで寝たきりになっていたハッカ油です。
インフルエンザの時は２日間完全寝たきり。
その後３日間は自宅安静でした。
そんなに身体を休めると、身体がなまってしまうのですね・・・。
ハッカ油は、趣味でランニングをしているのですが、
今までは、余裕で走れていたような距離のランニングで息切れをして大変辛かったです。
スピード・体力が３段階くらい落ちた気分です。
２月末にハーフマラソン大会があるのですが、不安になってきてしまいました。
そんな、今日この頃でした。
最後までお付き合い頂きありがとうございました。
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