がん患者 運動はじめる さーのぶろぐ

がん患者 運動はじめる さーのぶろぐ

運動経験なしの痩せ型体脂肪率31%からどれだけマッチョになれるのか?35歳ママ
持病は大腸癌ステージ4

Amebaでブログを始めよう!

ブログ放置

すみません😆




Ameba医師あきら先生が

記事を取り上げてくれました😃

ありがとうございます😊アメトピかと思った!笑

気づくのめっちゃ遅かった💦



高貴な方々の節約とは違うよ 笑


ただね私、あきら信者は名乗れない、

何故ならファーストライン

完遂してないから〜😗


筋トレするし、緑内障の家族に

ビタミン勧めたりはするけど〜




なんでブログ放置したのかと言うと

あんまり?筋トレと癌対策サボってたから


書けなかった 笑



しばらく

○にたい!○にたい!

になってた


んもう!!


些細なきっかけでね…💦

心は昔の辛い状態に戻ってしまう

気付いた時にはもう遅い

生活も、作った習慣も、

すべてが無に帰してしまう



だけど上記みたいなのはただのいいわけ

正当化なんじゃないかとも思う


怠けるためだけの






結局自分のことってわからない

考えたって無駄なのに…

暇はあるから…笑


5月は

外はいい天気で、昔行った

冬のハワイみたいで

半袖で気軽に歩けて

いい風吹いて




そんな日々を

ほぼ家に閉じ籠り

ふとんかぶって暮らしました


やっとやっと

人の目に怯えず外に出る気になった


そしたら

今日からしばらく雨続きみたい☔️

1番いい季節、終わった〜〜😭


そして

はい

ですよね!リバウンド!



元々私は

シュガージャンキー🍩

気をつけなけりゃ

ザッとこんなもんよ😭




まぁこれで、アレして、(←再発)

また、痛い目見て、

家族を悲しませて


それからまた、都合良く改心して…?

それで

人生終わって、

本当に満足なの??




自問自答してみるが




どうだろう??

甘ったれから

抜け出すくらいなら

○にたいんだろうね

私は

ホントに😬




バカにつける薬はありません

しょうもないし、吐き出しだし

皆さんブログ、見ないで〜🙌💦

(書くなよ)


見苦しくないブログ書くには、まだ早かったみたいです、ごめんなさい

アメーバ、メンヘラジャンルあるの

かなぁ?笑