今日は朝から暑いです^^;
それでも朝5時前に歩く時間は
最高に気持ちいいです♪





最初は歩くことが目的でしたが
最近はこの気持ちよさを感じたくて歩いています











昨日 主人のお酒のことで
久しぶりにショックな出来事がありました





その瞬間
「えっ!また?
言った方がいい?
ちゃんと冷静に伝えなきゃ」
私の頭が一気に考え始めたことに気がつきました






私は頭にそっと手を当て
「心配してくれてありがとう
あれこれ考えちゃうよね」
そう声をかけました












私は虫の声に耳を傾けました
どうするのが正解かわかりません





でも私は私の想いを伝えよう
そう思えました






主人の反応を先回りして想像する
私の心配する頭でしたが





今ここに戻って
私の想いを伝えました













主人との会話は驚くほど穏やかでした
主人は素直に話してくれてるように感じ
嬉しかったです






何かが解決したわけではありません
これからも同じことはあるかもしれません





解決できなくても
思い通りにならなくても
お互いの想いを素直に伝え合う喜び





それを改めて感じられた出来事でした





あっ
この嬉しかった気持ちを
まだ主人に伝えていませんでした





ちょっと照れくさいので
今度は手紙にしようかな^ ♡





floweringセラピー®︎ は

「今ここ」に意識を向け

体の感覚や感情を丁寧に感じながら

自分の本当の想いや願いに

気づいていくセラピーです


その想いを少しずつ表現していくことで

自分らしい人生を生きられるようになります



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安心できる空間を大切にしています🍀





【体験セッション】

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10,000円 → 3,000円


 


【このような方におすすめです】

✴︎パートナーとうまくコミュニケーションがとれない

✴︎周りに合わせてしまい、言いたいことが言えない

✴︎相手を優先して、自分のことを後回しにしてしまう

✴︎不安になりやすい

✴︎緊張しやすい

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