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  孫が言う。金木犀はママと同じ香り
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  昔の長屋みたいなマンション暮らし
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  体重横ばいに、トレーナーが聞く。糖質食べてませんか？
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  乳癌検査と耳鼻咽喉科受診。いよいよ無呼吸症候群検査をする事になりました。
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  顔の傷が気になり、高須美容クリニックへ行ってみた。
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  シニア、身体を労わりながらも、鍛えていこうと思います。
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  大量の栗を、渋皮煮と甘露煮にする
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  浜松やらフェスと子供家族と会食
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  シニアのダイエット。４ヶ月目の記録に小躍りする
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  停滞期？そろそろダイエットも飽きてきた？ゆるゆるに変更ぎみ。
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  松葉杖生活開始。みんなが優しい！と、涙する孫
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  秋の味覚の準備、栗の甘露煮作り
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  ららぽーと横浜で映画トップガンなど３本とマラソンシューズ買い物
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  シニア舌が変わった？伝説のスタミナ丼を食べたけど、、、
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  うつ病対策。誰かの為に何かするって必要かも。
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  秋の庭の花と、ダイエット中の食事に戻していく。
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  上野ファームから大雪森のガーデンへ
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  旭川マラソン翌日に行った、上野ファーム④
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  旭川マラソン翌日は、上野ファーム③
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  旭川マラソン翌日に行った、上野ファーム②

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