今日は、呼吸器内科を受診しました。
👨⚕️
前回の血液検査の結果では、悪い病気は見当たらない
好酸球だけ、少し高くなっているから、アレルギーでしょう。
と、検査結果をもらった
ちょうど、昨夜TVを観ながら
去年5月の血液検査を確認したところでした
なんと
数値が高かった、総コレステロール
悪玉コレステロール
尿酸値
が、全部良好になってましたー
何で？
とりあえず、プリン体が良くないのか？と思い
ビール🍺は、
外食の時だけにしたのが、良かったのかしら？
飲み薬は、アレルギーと咳止めを夜だけで
吸入を朝晩1ヶ月やって、何ともなければ、おしまい。
と、言われました
いつも、吸入は処方されてもやらない人
今回は、真面目にやるつもりです
午後は、玄関前の花壇の草取りをしてから、
パーソナルトレーニングへ行った
そろそろウォーキングから始めなきゃ
毎回、大会前はどこか悪くて、ウォーキングから始める感じ
進歩が無いなー
前回、トレーニングに遅刻する旨を、
間違えて過去のパーソナルトレーナーにLINEしたら
既読になってる
繋がってるわ
あの頃、短距離を得意とする彼は
夫の影響を受けて、マラソンも始めたばかりだった
先日の静岡マラソンの結果が、3時間ジャスト
成長したなー
上から目線
連絡したら、
マラソンのパーソナルを受けれる事になったの
まだまだ頑張るよー😤