ちょっと長くなります。
昨日、胃カメラ検査をした病院から、電話があったのが、気になっていた。
しかし、
がん検査結果が2日で出る事ないね
血液検査結果が悪かったのか？
朝、診察前に病院へ行ってみたら、
医師は、対応してくれた。
11月の血液検査では、
肝臓の数値が、昨年より増えていた。
先日の血液検査結果が、昨年の2倍になっている。そして、悪玉コレステロールも増えている。
👨⚕️
これは、脂肪肝です。
つまり、痩せろって事ですよね？
👨⚕️
まさしくそうです。
先生、ドンドン体重が増えちゃうんです
必死
なんか、薬あるでしょ？
脂肪に変換するのを防ぐ、漢方薬とか。
実は、
昔
夫が飲んでたけど、効き目がなかった記憶。
しかし、
なんかしなきゃ！と思ったの。
ジム併設のダイエット外来は、BMI25以上の人対象。カメ子24.7だし。
サプリで言えば、ナイシトールと同じなんだけど、保険適用で安上がりじゃん
と、密かに思った。
効き目ないなら意味無しだけどね
やはり、薬剤師のお兄ちゃんが言った。
運動です。薬に頼らないで、運動と併用して下さいね。
話戻って、医師に聞いた。
先生、検査後コメダでサンドイッチを食べようとしたら、前歯が激痛で食べれなかったんですよ。
何か暴れてぶったとか、歯を食いしばったとか、ありましたか？
もしかしたら、歯の根っこが折れてるかもしれないので、レントゲンを撮影しようと思ってるんです。
私は保険は全部辞めてしまったんで、
もしかして、そーいう保険に入ってたりしてますか？
図々しいけど、聞いてみたよ
👨⚕️
カメ子さんは、暴れるとおっしゃってたので、強めに薬を使ったので、
むしろ、何にも動きませんでした。
その代わり、呼吸が止まってしまったんです。
暴れなくて、歯が痛くなったってことは、
丸い筒を噛んで下さい。
って言われてから記憶がないから、
それを必死で噛んで、刺激で傷んだのかな？
もし折れてたら、ずっと痛いだろう
痛みは、少しずつ緩和されてるもんな。
👨⚕️
歯科でレントゲンを撮り、もし折れてたら連絡ください。
と、言う事でした
さて、睡眠時無呼吸症候群を、どうしようか
たまたま来店した、お客様が言う。
うちの夫も、無呼吸症候群だったけど治ったよ。
7キロ減量したけどね。
結局、カメ子の場合、痩せたら
万事解決
って、訳ねー
自分勝手な糖質制限してみたけど、ビクともしない体重。
さあ、どうする？？？
とりあえず、コメダで儀式
甘いものと、しばらくお別れよー
コーヒーゼリーだけど、ソフトクリームがのってるのー
夕食
夕食後、YouTubeで見つけた体操を、開始。
これねー、オススメよ〜
familyストレッチっていうのなんだけど、
自宅で、その場で、簡単で、
短い時間で、身体が軽くなるの。
実は今日、病院で車から降りる時、
ズッキーン
腰痛になっちゃったから、整体へ行ってきたの。
身体が、硬いですねー。
と、言われたけど、
最近、自分でも固まっちゃってるのが分かってたんだ。
もー、これやったら、凄くほぐれるよ。
しばらく続けてみるね
