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• 2025年12月22日（月）　バイトの延長を止める理由とこれまでのこと
• 2025年12月21日（日）　アルバイトと交際相手と私と話し合い
• 2025年12月20日（土）　衝動を抑えられない子どもに正直疲れる
• 2025年12月19日（金）　精神科受診と境界性パーソナリティ障害と治りたくない気持ち
• 2025年12月18日（木）　充足と不足
• 2025年12月17日（水）　マイナスな気持ちも伝える
• 2025年12月16日（火）　気遣いと嘘
• 2025年12月15日（月）　隣の芝は青く見える
• 2025年12月14日（日）　逃げか勇気ある撤退か
• 2025年12月13日（土）　交際相手来訪と歌詞
• 2025年12月12日（金）　精神科医がこころの病気を解説するChとアルバイト
• 2025年12月11日（木）　元仲良しグループとスマホ
• 2025年12月10日（水）　自己肯定感と嫌いの理由
• 2025年12月9日（火）　「さようなら」と精神科医がこころの病気を解説するCh
• 2025年12月8日（月）　境界性パーソナリティー障害（仮）
• 2025年12月7日（日）　お泊りと子どもであること
• 2025年12月6日（土）　休息と学校の配慮とコーヒー
• 2025年12月5日（金）　受診と気づき
• 2025年11月30日（日）～2025年12月4日（木）　学校とアルバイトと仕事とご意見番
• 2025年11月29日（土）　アルバイトと廃人

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