まだ、梅雨が、抜けないので、雨の日が、多いですね！そんな時は、家で、できる練習やトレーニングが、できる時間だと思って、頑張りましょう
私は、特にストロークが、おかしい時は、☟この練習で、しっかりと自分の打点を体に染み込ませます
これは、フォアに限らず、バックもボレーもサーブもできます！ゆっくりと壁に当たったら、3〜5秒しっかりと体全体で、壁を押すイメージです！ゆっくりとやることが、ポイントです
1日最低10回以上、続けてみてください
おかしいなと思った時、毎日、一週間続けて下さい
ポイントが、体でわかってきます
オススメですよ
ウィンブルドンも段々、大詰めになってきましたね楽しみです！TVやYouTubeで、見て、プロ選手のプレイを焼きつけていいイメージで、テニスしたいものですね🎾
今週は、ダンロップの試打会もレッスンで、しているので、しっかり試してみて下さい！
以下の時間に、TInaコーチ レッスンしますので、みんなでレッスンしたい方は、こちらへどうぞ💁♀️
一般1回1600円 ジュニア1回1500円
チケット一般5回分8000円 11回分16000円
ジュニア5回分7500円 11回分15000円
前日までには、ご連絡いただけた方のみ、雨で中止等の変更が、あれば連絡させてもらいます
とりあえず、コメントにて、連絡もらえたら、助かります
このパンツ、メッシュなんですが、涼しく軽いだけでなくて、膝後ろにラインが、入っていて、スッキリ見えて、とてもカッコよいです 動体視力のトレーニングサングラスでの練習もご希望であれば、しますので、またしたい方は、連絡お待ちしてますVisionup Athlete
福田公園
月 大人18時〜19時30分 90分初級
19時30分〜21時 90分中級
木 大人18時30分〜19時30分 60分レディースゲームクラス
19時30分〜21時 90分中級
玉島交流センター
火 小人17時〜18時30分 90分初中級
大人18時30分〜20時 90分初中級
玉島の森
木 小人16時30分〜18時 90分中級
石川テニスクラブ(児島ハードコート)
土 小人9時〜10時30分 90分キッズ
10時〜11時30分 90分初級
女性限定
初心者から上級者
40分3000円(ナイター3500円)60分5000円
90分8000円120分10000円
グループレッスンもこの金額で、1〜4名なら、可能です！
レディーステニスの大会やベテランテニスの大会で、勝ち上がりたい
全国大会目指したい
本格的にやりたいが、環境がない方
コロナで、蜜の環境が、気になる方
完全マンツーマンなので、安心して練習できます
他のレッスンとは、違い、テニス練習だけでなく、ストレッチ、トレーニングも込みです
(ストレッチやトレーニングが、必要ない人、他でトレーニングやストレッチは、している人は、練習のみでも可能です)
御気楽にコメントにで連絡下さい
ご連絡させてもらいます
(男性ベテランテニス、目指している方やジュニアもご希望が、あればレッスン可能)
☆プライベートでも人数1〜4人までもok☆
時間や料金は、⬆️と一緒で、できます
(料金は、きた人数で、割っていただけたら、大丈夫です)
時間 完全予約制
場所 岡山倉敷市内
申し込みは、お問い合わせは、コメントにて連絡ください！返信にて、ご連絡させてもらいます
