岡山県も緊急事態宣言を受けて、テニスコートなどスポーツ施設が、5／31日まで、使えない状況になってきました

私のレッスンも福田公園や玉島の森や玉島交流センターのコートは、5/31まで、使えないので、ヘルスピアテニスコートを借りて、31日まで、やっているので、よろしければ、レッスン来てくださいね

時間は、月曜日、木曜日は、今まで、通りで、火曜日の18時30分からの大人初中級クラスが、31日まで、中止です！それ以外は、通常通りやってます

火曜日のジュニアレッスンは、31日まで、2時間しますので、料金は、追加400円頂くように、なりますので、ご了承ください

ヘルスピアは、倉敷芸大の近くです

場所は、こちらです☟

しかし、コートが、使えなくても、練習は、できますこの期間に、自分の弱いところ、修正したいところ、直したいところ、良いところをもっとパワーアップすることは、可能です自宅でも、少しずつ、トレーニングしてみましょう次のテニスが、楽しみになるはずです

今回のトレーニングは、サーブの時に、トスが、乱れて、サーブが、安定しない人にオススメです

私もトスが、震えて、安定しない事がありますが、

このトレーニングをこまめにしていると、落ち着いてサーブもできて、安定します3キロの鉄アレーで、やっているので、やりやすいと思います

サーブは、トスから、トロフィーポーズまで、しっかり決めれたら、安定してくるので、是非このトレーニング試してみてください

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今日は、娘が、一週間遅れで、母の日

プレゼント　GAZTAのチーズケーキ　送ってきてくれました

ありがとう😭また母さん頑張れます

動体視力のトレーニングサングラスでの練習もご希望であれば、しますので、またしたい方は、連絡お待ちしてます

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つけて練習したら、ボールの軌道が、とてもクッキリ見えて、余裕が、でます

かなり、おすすめです！

レッスンでは、このトレーニングも追加してやっていますので、是非参加してみて下さい

レッスンもミラクルスティック使って、みんなで、練習頑張ってますので、皆さん、きてみて下さい！

コロナで、マスク生活してますが、頑張ってテニスやトレーニングの時もマスクしてやっているので、心肺能力は、上がっているような^_^

このダンロップマスクは、通気性もよくて、かっこいい！今年は、黒もグレーもゲットしました

オススメ

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アンダーアーマーのマスクは、厚めでしっかりしていますが、口の周りの空間が、しっかりあるので、非常に呼吸が、楽です！鼻や顎にかかる所もきっちり、しているので、隙間もほとんどありません

価格も高いですが、スポーツを激しくする人には、向いていると思います、私は、レッスンの時につけてますが、マスクと口が、ひっついてないので、普通のマスクは、グッチョリと濡れてしまうのですが、これは、むれないし、濡れないので、レッスンの度に、マスク替えしなくてよいので、とても助かってます

おすすめです

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寒いですが、この冬頑張って、体をつくって、春に向けていきましょう

ミラクルスティックでのスィートスポットに当たる練習もレッスンで、行っているので、是非、興味のある方も初めてでも来てください🎾

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今年は、この新ラケットで、心機一転

軽くて振り抜き最高

オススメ

ひじ、手首、など、故障しやすい人には、とても楽に打てますよ

プライベートレッスン、続々と埋まっているので。早めにご連絡いただけたら、調整できますので、ご連絡お待ちしてます 🎾通常テニスレッスン🎾来年は、R3.1/5より開始

以下の時間に、TInaコーチ　レッスンしますので、みんなでレッスンしたい方は、こちらへどうぞ💁‍♀️

一般1回1600円ジュニア1回1500円

チケット一般5回分8000円　11回分16000円

ジュニア5回分7500円　11回分15000円

前日までには、ご連絡いただけた方のみ、雨で中止等の変更が、あれば連絡させてもらいます

とりあえず、コメントにて、連絡もらえたら、助かります

福田公園

月大人18時〜19時30分　90分初級

19時30分〜21時 90分中級

木　大人18時30分〜19時30分　60分レディースゲームクラス

19時30分〜21時　90分中級

玉島交流センター

火　小人17時〜18時30分　90分初中級

大人18時30分〜20時　90分初中級

玉島の森

木　小人16時30分〜18時　90分中級

石川テニスクラブ(児島ハードコート)

土　小人9時〜10時30分　90分キッズ

10時〜11時30分　90分初級

🎾テニスプライベートレッスン🎾

女性限定

初心者から上級者

40分3000円(ナイター3500円)60分5000円

90分8000円120分10000円

グループレッスンもこの金額で、1〜4名なら、可能です！

レディーステニスの大会やベテランテニスの大会で、勝ち上がりたい全国大会目指したい

本格的にやりたいが、環境がない方

コロナで、蜜の環境が、気になる方

完全マンツーマンなので、安心して練習できます

他のレッスンとは、違い、テニス練習だけでなく、ストレッチ、トレーニングも込みです

(ストレッチやトレーニングが、必要ない人、他でトレーニングやストレッチは、している人は、練習のみでも可能です)

御気楽にコメントにで連絡下さい

ご連絡させてもらいます

(男性ベテランテニス、目指している方やジュニアもご希望が、あればレッスン可能)

☆プライベートでも人数1〜4人までもok☆

時間や料金は、⬆️と一緒で、できます

(料金は、きた人数で、割っていただけたら、大丈夫です)

時間　完全予約制

場所　岡山倉敷市内

申し込みは、お問い合わせは、コメントにて連絡ください！返信にて、ご連絡させてもらいます

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