暗ーい。 気分重だるーい。普段、気にならない様な ことで無駄にイライラするし。投げやりになるし。すぐ泣きたく(悲しく)なるし。酷さに波があるものの、毎月一ヶ月の半分がこんな気分なんて、絶対に損してる気がする。なるべく薬には頼りたくないけど、お医者さんにもらって飲むべきなのかな・・。とりあえず、ビタミン・ミネラルと、ココア飲もう。