牛しゃぶ炒め
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醤油と麦焼酎で炒めました！
糖質オフは料理酒なるものはNGです。ウィスキー、麦焼酎など蒸留酒ならOKなので、料理にも焼酎をつこてます！
厚揚げのハムチーズ焼き
おからチョコケーキを1切れ。
お昼は、
コンビニの焼き鳥…ねぎま1本。つくね1本です。
塩味がなくて、しゃーなしでタレに(>_<)
糖質ちょっと多いんやろうなぁ！
まっ仕方がない(^^;;
資金繰りの為、銀行にお金をおろしに行ってきたら昼休みの時間がなくなりました。
急いでいたので、写真なし！
もうすぐ30歳…世間の30は歳はどれくらいの貯金があるんやろか…
私は、一人暮らしとは言え、なさ過ぎて不安になる。
この歳で実家に舞い戻るか(笑)
ん～悩ましいなぁ( ；´Д｀)
お金の事で悩むなんて嫌やなぁ～
遊びほうけていられたらいいのに(笑)
30歳の発言ちゃうな(笑)
夜ご飯！
…は、実家でーす！
ぶれてた(>_<)
ごめんなさい
糖質オフできると、鍋をお願いしたんやけど…
どうやら、対馬の叔父からウニが送られてきたとのこと！
だから、二口くらいお米も食べちゃいやした！
今日はあかん
けど、久々の実家やしごめんやして(笑)
体重…60.3
体脂肪…26.8
前日比…+0.2
体脂肪の変動がおかしい！！
めっちゃ減った