お名前から使命・役割・魅力を知る
ことだま鑑定師の増田かずよです。
私はママではないのですが
牛澤加津子さんの
「働くママの朝のバタバタを1滴で
スッキリ解消する親子アロマ体験会」に
お子様が自分で考え動き勉強をする
しゃべらないコーチングの
松岡ゆみこさんと一緒に参加しました。
以前、アロマセラピストをしていた
ワタクシ ですが。
普段は、ヘアトニックやお掃除など
ちょっとしたことにアロマを使って
いましたが、今回。
アロマで後回しになりがちな自分を
可愛がりましょう。というところが
気になり・・・
そういえば、アロマで自分を
可愛がる という感じの使い方って
していなかったな~と。
今回アロマスプレー作りは好きな
香りを3本選びましたが、
私が始めに選んだ3本のオイル…
ティートリー・レモン・ゼラニウム
内2本は家で使ってるオイルだと
気付き、どんだけ好きなんだ~
そこで、チェンジして加えたのは
フランキンセンス。
キーワードは
「静けさ」「瞑想」
確かに、最近「静けさ」からは
離れていたかも~
香りで選んだ3本でしたが、
身体の面でも、解決したいことに
当てはまるのを選んでたみたいです。
ちょっと気分を変えたい時などに
香りを使うのは手軽に出来てオススメです
ー 香りは0.2秒で全てを司る脳に届き
脳を整えて心身に作用する ー
好きな香りのアロマスプレー、
使うのが楽しみ~
ちなみに、最終的に選んだ3本は、
ティートリー・オレンジ
フランキンセンス でした。
![グッド!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
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