てくてく…5キロ | ダイエット記録帳

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今日はちょっと手前の駅で降りて歩いてみました。


仕事中はぬかして、一日の通勤で歩いたのは、5キロほどになりました。

憑かれていないときは、もう少しあるけるな~。


大したカロリー消費にはならないけど、なんか気持ちいいし、多少でも体動かすのはいいと思うので、続けたいと思います。


うーん、気持ちよく眠くなってきました…

おやすみなさーい(∩´∀`)∩