最近私は内反足に注目しています。
内反足があると3つのトラブルを引き起こします。
1つ目は捻挫をし易いということです。
繰り返し捻挫をしたから内反足になってしまったとも考えられます。
2つ目はO脚になるということです。
O脚は内転筋の筋力低下も関連していますが、内反足も大きな原因となっています。
O脚では膝の不調も出現し易いです。
3つ目は股関節痛が出現しやすいということです。
股関節痛は股関節周囲の鍼灸を行ってもその時楽になるもののなかなか改善しないことが多いです。
筋肉・血流の問題というよりもアライメントの問題ととらえて治療する方が改善することが多いです。
したがって内反足の治療をすることが重要であると考えています。