鍼灸治療を開始しある程度良くなると、治療を自ら中止する患者さんが多いと思います。
鍼灸師側から「治療は終了しました。」と宣言する場合もあるかもしれません。
しかし、症状が改善しても体調が良くなるため続けた方が良い場合もありますので、お伝えします。
まず第一に睡眠が改善することです。
寝つきが良くなる・眠りが深くなる・中途覚醒がなくなる・早朝目覚めなくなるなど日頃睡眠の質が低下している方から喜ばれます。
睡眠の質が良くなると、気分が良くなった・気持ちが明るくなった・集中力がアップした・日中の眠気がなくなったなどの変化が現れます。
睡眠薬・抗不安薬などを服用している場合は服用量が少なくなることもあります。
注意点としては、第105回でもお伝えしたように、改善しにくい不眠症の中にはうつ病・神経症性障害などの方が含まれていることがあります。
その時は心療内科などの受診を勧めて下さい。
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