問診で注意しているポイントの9番目は

食事についてです。


肥満・食べ過ぎが増悪因子の疾患

(高血圧・糖尿病・高脂血症・変形性膝関節症など)

減量を指導しているのになかなか体重が減らない場合が結構あります。


食事内容を聞いてもそんなに多く摂っていないとの事。


納得がいかず、更に問診をすると10時と3時におやつを食べており、それはカウントしていなかったとの事。


「おやつ・デザートも関係あるのですか?」と真顔で聞かれた時には、驚きのあまり声も出ませんでした。


寒証なのに、冷やす食品(アイスクリーム・果物・生野菜)を好む人が結構多いです。


更年期で虚熱証になっているのに、生姜を多く摂っていた人もいました。


他には、タンパク質を過剰に摂取していないか、

肉・魚の保存食品(ハム・ソーセージ・ビーフジャーキー・イクラ・たら子など)を多く摂っていないか、

電子レンジを長時間使用していないかも聞いています。