眼精疲労を訴える患者さんは多いですが、メガネが原因のこともかなりあります。
良くあるものとしては、メガネの度が強過ぎるものです。
メガネ店で検眼してメガネを作ると出来るだけよく見えるように作ることが多いです。
近視だと1.2～1.5まで矯正してしまいます。
そうすると良く見えますが、非常に目が疲れやすくなります。
以前私がメガネ店で検眼して作ったメガネは、かけるとグラグラめまいがして階段が下りられないほどでした。
眼科で検眼をすると、極端に矯正せず、生活に支障ない程度で楽に見えるように矯正してくれることが多いです。
現在使っているメガネは視力0.9～1.0くらいに矯正されており、疲労感が全く出現しない状態です。
眼精疲労の治療をしても、メガネが極端にあっていないと回復が難しいと思います。