水を多く摂った方が良いのか、摂り過ぎは良くないのかという質問は多いと思います。
1日に何リットルも飲むように指導している治療家がいます。
これは私個人の意見ですが、水を短時間に多く飲み過ぎるは良くないと思っています。
車酔いしやすい人が自動車の中で水をガブガブ飲むとすぐに車酔いします。
また、短時間に大量に水を飲むと眼圧が上昇することが科学的に証明されています。
元東北大学医学部助教授の木村良造先生の研究によると、1リットルの水を飲んだ後、健常者で1.98㎜Ｈｇ、開放隅角緑内障の人で6.89㎜Ｈｇ、閉塞隅角緑内障では9.83㎜Ｈｇ眼圧が上昇したとの事です。
眼圧が上昇する機序としては、血液の膠質浸透圧の上昇に加えて、房水の流れが悪いことがあげられています。
東洋医学的に痰飲（水毒）傾向のある人は、短時間に大量の水を摂ることは控えた方が良いと思います。