今日は牡羊座満月です。
遅くなりましたが、満月オラクルカードリーディングです。
牡羊座満月 10/14 am6:08
Breathe〜深呼吸 大天使ラファエル
深呼吸を数回してみましょう。そして、ゆっくりと息を吐きながら、自分の古くて不必要な癖を手放しましょう。
ストレスが溜まると、知らないうちに呼吸を止めていたり、呼吸が浅くなっていることがあります。呼吸をすることによって、心と体と精神、自分の人生にまで酸素が運ばれます。深く整った呼吸で自分を活性化させることの大切さを忘れないでください。
今、台風被害で悲しみや混乱の中にいる方多いかもしれませんが、どうか、そんな時こそ、深呼吸してください。リラックスしてくださいとは言いません。したくったって出来ない状況にいるのかもしれない。それでも、家族や大切な人の為に、まず、深呼吸してから事にあたってください。どうか、１日も早く日常の安らぎが訪れますようにお祈りいたします。