今の私にドンピシャな内容。
昨日の記事の続き、かな。
私は怒る人の側で育ってきたから
恐れを強烈に感じながらも
怒る行為を猛烈に批判してきたのかも。
怒ることを自分で自分に禁止してきたのかも。
確かに、不愉快を誰かにおおっぴらに出した事今までそんなに無いかも。
そうか、怒ることを自分に禁止して抑圧してきたから、
やたら怒る人に敏感になるんだなー。
今思えば
そのプリプリ怒ってたママ友をどうにか収めようとしてた時
「うっせー、うっせー、面倒臭ぇ」
って、ずっと思ってたなー。アハ。
なんなんだよ、この人。
と思いながら、申し訳ありませんって言ってた。。。
あー。
もうやめよう。
まずは、怒る自分を認めよう。
以下ケンスケさんのブログより怒りを押し殺したり、
円満にするために、
誰かに合わせたりするのは、
自分自身を不当に扱っている。
笑いたい時に笑って
怒りたい時に怒ってもいいんだ。
私も、私の中にある怒りを認めて受け入れていこう。
ケンスケさん、ありがとうございました。
昨日よりも整理出来た。