腱鞘炎その後

左肘から手首に違和感を感じ始めて

10日。

ペットボトルのふたを開けるのも

フライパンを持みあげるのも

布巾を絞るのも

ドアノブを回すのも

まだ痛いです。

普段の何気なくしている動きは

身体のいろいろな所を使っているんだな～と実感。

身体さん

いつも頑張ってくれてありがとう🙏