マンション全体の水道工事を
数カ月かけてやっていて
戸別の断水の日程のお知らせが来ていました。
断水になる日の対策は
トイレはお風呂の残り湯を運んで使うとか
ペットボトルの水も備蓄してあるし
在宅で仕事をする娘もこの日は数時間でも外出するとか
一応、段取りを考えていました
が
断水の予定のない平日の朝、
いつも通り5:40に起きて
トイレ行って
洗濯機まわして
洗顔して
化粧して
朝食の準備をし始めた頃
蛇口から水が出なくなりました。
たぶん前日の工事業者のミスで
貯水槽に給水されず、
夜から早朝までで使い切り
貯水槽が空になったのだと思います。
平日の朝に通勤通学前に水が止まるのは
どの家も大変だったはず。
近々に断水があるのはわかっていたので少しは心づもりがありましたが
予定外の断水で
当たり前に水が出る事のありがたさが身にしみました。
初トレッキングに行ってきました！
目指すは箱根の金時山。
天気は快晴でしたが
バスタ新宿から金時山登山口まで
2時間半ほどの予定が
渋滞で70分遅れでした。
バスからは雲ひとつないくっきりの富士山が何度も見えました🗻
プロってスゴイ!!の続きです。
日帰りの登山に誘ってもらったので
初心者の私は
トレッキングポール等の登山用品を買いに行きました。
全く何もわからな過ぎて
お店の人にいろいろ教えてもらいました。
ポールの持ち方や
リュックの荷物の入れる順番や
リュックのベルトを止める順番
トレッキングシューズの紐を結ぶ前に
踵をトントンとするとか
トレッキング経験者には当たり前の事かもしれませんが
ド素人の私には必要な情報。
ネットで調べたら出てくる事でも
読むだけでは理解出来ないし
いろんな情報があり過ぎてわからない。
実際に人から教えてもらう方が良いです。
トレッキングポールもシューズも
ネットショップで購入出来るけど
実店舗でプロに接客してもらって
満足するお買い物が出来ました。
最近
プロってスゴイ!!👍️って思う事が多いです。
1つ目
腸もみのプロフェッショナル✨️
「マーノリブレ」の真野さんのサロンで予約が取れたので
意気揚々と行ってきました。
真野さんにお会いすると
身体をほぐしてもらうだけではなく、施術中の会話で頭の中もリフレッシュ出来ます😊
毎回、腸だけでなく身体の使い方全てにおいて
いろんなアドバイス、ヒントを頂きました。
2つ目
私の生活に必要不可欠な電動自転車のブレーキとチェーンの音が気になっていたので
近所の自転車屋さんではなく、
少し遠い方の自転車屋さんにお願いしました。
(以前、近所の自転車屋さんに何度か修理頼んだ事もありましたが、すぐに具合悪くなったのと、何かしら高いパーツを売ろうとするので近所の店はNG)
今回は
ブレーキはペンチのようなもので
ちょっと角度を変えてほんの数秒で治してくれました。
チェーンの方もとてもテキパキと説明しながら治してくれました😊
自転車に乗ってみると
不要な音もなく、
びっくりするほどスムーズに動きました。
こちらもプロフェッショナル✨️
3つ目もあるのですが
これ以上に目が辛いので
次に書きます。
おやすみなさい
じんましんはやっと消えてきました。
出始めてから消えるまで2週間かかりました。
幸いな事に
顔、首、手には出なかったので
仕事も休まずにすみました。
アレルギー検査の結果を聞きに行ってきました。
1年半前にも
耳鼻咽喉科でアレルギー検査をしたので
ハウスダスト、ダニ、スギ、ヒノキ、ヨモギのアレルギーの数値が高くなるとは思っていたのですが
今回、意外だったのは
豚肉が陽性だった事。
牛肉、鶏肉も偽陽性のマークついていました。
ジビエは苦手だし
動物性たん白質は何を食べましょうか。
豚肉、牛肉、鶏肉の中では
豚肉が好きなのに。
サケ、サバ、マグロは陰性なので
これからは毎日「魚、さかな、サカナ〜」かな。
