2022/04/20

 
 朝ごはんは、

おはようございます。

ごはん

ミートボール

煮物　出汁昆布かつおぶし使用。

大根

ブロッコリー　レンジ調理。

トマト　皮つきで５分ぐらい煮た。

果物

ゴールドキュウイ

りんご

ドライプルーン

です。

いつも、たまに、初めて見てくれてる･･･方、ありがとうございます。