おはようさんです
ばば子だよ
昨日の振り返り
さて、昨日は初めて
内科ドクターに褒められた事を
ご報告しました✨
そして回復期初めて口にしたのは
UMETTO❣️
いわゆる梅流しです
RESETレシピのUMETTOは
お味噌も溶かして食べるの。
これ、食べやすくてすごくよかった〜
たんぱく質だし発酵食品だしね☝️
悪いわけないじゃんね
美味しく完食したよ
ちゃんと完食めざしてと書いてあったしね。
多すぎると思ったんだけど
大根は90%水分だから
心配無用なんだって❣️
その後２時間半で
トイレダッシュ🚽３回💩
あのね
UMETTOする前の日
つまり断食日の夜に
UMETTOしたっけ⁉️
と思うほどの爆弾排泄があったのよ
そのせいかUMETTO後は
そんなにスッキリしたーーって感じでは
なかった💦
夕べはまだ
UMETTOがお腹に残ってる感じがして
お腹も空かないし
食欲もなくて
蓬緑酵素だけ飲んで寝た
今朝の体重
そんな今朝の体重は
最小値を更新した昨日比
＋４００g
だよねー
なんか昨日の朝より体が重いもん💦💦
おい‼️大根さんよ
早く出ていってくれー‼️
今日、明日で回復食を摂りながら
通常運転に戻していくよ
なんかすぐ戻りそうだな
じゃまたね👋👋👋