こんにちは、わかばといいます。今回は糖質オフのおやつを作りました、宜しくお願いいたします。

 

①まずは玉子2個をときフライパンで焼く

 

 

②キャベツの千切りを焼き、軽く塩コショウをする

 

③つつんで、マヨ・ソースをかける

 

できあがり~。ダイエットでもしっかりお腹にたまる糖質オフとん平焼きです。

豚肉のコマなんかを入れても美味しいですね。それでは今回はこのへんで失礼致します。