15日目

朝 白湯

     ヨーグルトグラノーラ（加糖）

 便あり

スクワット

昼 モス（野菜バーガー）

    ポテト少量

夜 お寿司

生理2日目

確かに外食続いて体重計るの怖かったけど、測ったら…なんと…64.8キロ。

驚いたよ…頑張らないと頑張ろう！！