久々の朝ラン

こんばんは。

週末3連休は予定満々でしたが、なんとか朝に時間を作って7kmラン。

焦らずキロ6付近を意識してジョグ並みに。

案外走れたので良しとします。

てか、ほぼ半年以上まともに走ってない状態なので、意味ないかもね。

また週末に時間を作って走って行こうと思います。

21日土曜日は人生で3回目の東京、市ヶ谷にお邪魔しまーす。

ほな、帰りますっ。