![病院](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/373.png)
なんとっ!!体重が3.5キロも増えていると看護師さんからのご指摘が!!当然…胴回りも…![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
そういえば…最近、ウエストはゴムでラクな服を選んで着ているな![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
そして…暇な時間が多く![](https://emoji.ameba.jp/img/user/52/524/22305.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/52/524/22305.gif)
好きな時に食べたい物を食べてるわ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sm/smileylife/33904.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sm/smileylife/33904.gif)
あぁ…少し考えなくちゃ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinko-days/20224.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinko-days/20224.gif)
なぁんて思いながら![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
帰宅途中、最近CMをみて気になっていたモスの“ナンタコス”をお持ち帰り〜![病院](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/373.png)
![自転車](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/294.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![病院](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/373.png)
![自転車](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/294.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
コ・コレは!!健康診断をガンバッたご褒美です![ピザ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/228.png)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
![ピザ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/228.png)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
じゃぁ〜ん![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
赤いトマトがなくて…黄色いトマトを使ったので、彩りに赤ピーマンを少し刻んでのせました![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
スーパーで買ったナンが冷凍庫に余っていたのでトースターで焼き、その上にレトルトのチーズキーマカレーを塗り、レタス・トマト・赤ピーマンをのせて、キューピーコブサラダドレッシングをかけて出来上がり
(ドンタコスのせるの忘れた
)
![ベル](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
そして
コチラが本物の“ナンタコス”![](https://emoji.ameba.jp/img/user/go/goblin-mc/2426.gif)
![下差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/526.png)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/go/goblin-mc/2426.gif)
見づらい![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinko-days/20224.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinko-days/20224.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinko-days/20224.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinko-days/20224.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinko-days/20224.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinko-days/20224.gif)
ちなみに私が作った“なんちゃってナンタコス”の横にあるポテトは、お義母さんが作ったじゃが芋をフライに![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
あ!トマトも赤ピーマンもお義母さんの畑で採れた野菜だ![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
本物に勝るとも劣らない逸品で、と〜っても美味しかったです![グッド!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![グッド!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![グッド!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![グッド!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
また作ろっと![ベル](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![ベル](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
それにしてもみやぞんカッコ良かった![サーフィン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/047.gif)
![自転車](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/294.gif)
![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
![グッド!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![サーフィン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/047.gif)
![自転車](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/294.gif)
![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
![グッド!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
逞ましく!勇ましく!男らしく!カッコ良すぎた![](https://emoji.ameba.jp/img/user/a0/a024298234/8338.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/a0/a024298234/8338.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/a0/a024298234/8338.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/a0/a024298234/8338.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/a0/a024298234/8338.gif)
みやぞんの愛犬ラブちゃんになりたい
とさえ思った![](https://emoji.ameba.jp/img/user/to/toyocchi164b/18268.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/a0/a024298234/8338.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/a0/a024298234/8338.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/a0/a024298234/8338.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/a0/a024298234/8338.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/a0/a024298234/8338.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/a0/a024298234/8338.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/to/toyocchi164b/18268.gif)
そして、相方あらポンとの絆をとてもとても大切にしている![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
武道館の入口前で泣きながら待つあらポンとラブちゃんに走り寄る光景は、まるで絆の深い夫婦のようにみえた![男の子](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/159.gif)
![しっぽフリフリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/004.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![男の子](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/159.gif)
![しっぽフリフリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/004.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
そして数週間共に走ってきたトレーナーの方々から離れた途端に男泣き、そのまま一人で武道館へ懸命に走る姿![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
又、一人になった直後に360度周りの方々に帽子を取って挨拶する姿![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
私は、ふとトイレに飾ってある今月高尾山で頂いた“天狗の落とし文”を思い出しました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
(日々、目につくところに置いておくと心が洗われる気がする
そして、こうして思い出させてくれる高尾山
早く行きたくもなります!)![](https://emoji.ameba.jp/img/user/go/goblin-mc/2426.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/go/goblin-mc/2426.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/go/goblin-mc/2426.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif)
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![](https://emoji.ameba.jp/img/user/go/goblin-mc/2426.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/go/goblin-mc/2426.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/go/goblin-mc/2426.gif)
個人的には、最初の水泳で入水直前に履いていたサンダルを脱ぎ、サッと向きを変えて揃えた姿!!!
帰りの事も考えてか、お世話になる周りの方々への配慮か(自分でできる小さな事は自分でやるという考え)、日々の癖か、私的に素敵ポイントでした![グッド!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![グッド!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
本当にお疲れ様でした![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
ラブちゃんとゆっくり休んでください![男の子](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/159.gif)
![しっぽフリフリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/004.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hibitubu/216.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiho44/4736.gif)
![男の子](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/159.gif)
![しっぽフリフリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/004.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hibitubu/216.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiho44/4736.gif)
あらポンも幸せだ![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
ご褒美はなんだ![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
って考えちゃう私![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
ちっちゃいな![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/537.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/52/524/22305.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/537.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/52/524/22305.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ta/tanekarame/1985.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/fr/fright-san/19396.gif)