ふぅ…☆

何か急にバレーがしたぃ
たまに無性にしたくなる

バレー始めたいけど
ここにゎ知り合いも居ないから
なかなか難しい

体鈍りまくりだゎ
バレー再開すると
ダイエットもスムーズにいくのになぁ

そーだ
四男ｸﾝ
朝…熱はかったら

まだこんなに高い
熱以外の症状ゎ何にもないんだけどな
知恵熱
にしてゎ高すぎるでないかぃ

大丈夫かなぁ

泣いて泣いて泣きまくりすぎる
私からちっとも離れようとしないし
私･･･トイレに抱っこしてしてます
昨日の睡眠時間なんて
2時間寝たか寝てないかだゎ

私も体調悪いままだから
悪化しないように
チビ看病しなきゃ
早く良くなりますように




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ダイエット…１週間後♪

ダイエット始めてから
なんと１週間経ちました

そこまで束縛しない
ダイエットだったから
辛い思いゎしてないです


何か背中が締まってきた気がする
背中って自分でゎ見えない場所やから
ほったらかしの人って多いはず

私もそーだった

でも、ストレッチ続けるだけで
皮膚の張りも戻ってくるし
普段使わない筋肉もストレッチ等で
動かすから引き締まってくるよ

ただこれを毎日ずーっとこの先続けるのゎキツイよね
それぢゃすぐ辞めちゃうし
ぢゃあ、これを3日間だとどう
続けられるくない
そーやってしていくとカウントダウンも
短いから楽しんでしてるうちに
3日たっちゃうし

私ゎそーやってやってるよ
みんなも試してみてね

さぁ体重の方だけど

なんと１週間で
－2.3キロ落ちました
開始57.8キロが
今55.5キロです
あんまり減ってないようだけど
部位がちがぁぁぁう
体が締まってきてる

やったぞぉ
今ゎ○○中で運動ストップだけど
終わったら
また始めるぞぃ
痩せ期になるしね

明日から3月だし
3月中にゎ50キロにしたいなぁ

気合い入れて頑張るぞぃ





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四男ｸﾝ･･･またも…

熱です
しかも、今回ゎかなりの高熱
只今40.2℃あります

お昼すぎから熱が出て
病院行ったんだけど
インフルでもなかった

詳しく検査しなくて
明後日まで高熱が続いたら検査しますだって
怖いんですけど

しかも旦那今日からまた福井県に出張やしね

めっちゃグッタリしきってるんですけど
大丈夫なのかな

夜中もグッタリしたままだったら
救急に走ろう

何かいい対処法しってる方ゎ
コメ下さいな

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