ブルーライト対策してる？
“目”は、むき出しの臓器！！
PC作業やスマホは目に悪いってわかっているけど…
寝る直前までスマホ見ていたり、
夜中に目が覚めて時間を確認する時もスマホ📱
こんな生活になっていませんか？
（私はなってしまってる^^;）
可視光線の中でも波長が短い（強い光）だから
網膜まで届いてダメージを与えるみたい…。
って聞いたら怖すぎません？
その影響で、
眼精疲労はもちろん、肩こり、腰痛、睡眠障害
そして、美容にも悪影響が、、、
UV-Aと同じように、お肌の奥にある真皮層にまで届いてコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸をつくる線維芽細胞にダメージを与えシワ、たるみの原因に。
それから、
メラニンの生成を促し、シミの原因となる可能性が…
スマホ見てるだけなのに怖すぎます…
みんなはどんな対策してますか？
これからどう対策しますか？？
#アイブレラ
👓撮影中に暗い所でかけたら
数分でも本当にラクだったの✨
重さも20gで本当に軽いし、
かけてない時と、かけてる時の目の重さが全然違って
ビックリでした！！！
健康にも美容にもブルーライトカットはしないとね！
撮影でクライアントさんが色々教えてくださるから
毎回勉強させてもらえる♡♡
#美容と健康
#眼精疲労
#ブルーライトカットメガネ
#シワ改善
#シミシワ改善
#スマホ依存
#綺麗になる