2月ウォーキングレッスン

美姿勢、ウォーキングレッスン

2月のレッスンのご案内🌕

2月10日（土）10時30分〜12時

2月18日（日）10時30分〜12時

2月28日（水）13時〜14時30分

＠原宿

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受講生さんがレッスンの様子をあげてくれたよ❣️

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つやリーヌ│あなたらしい満足死の追求 on Instagram: "【かよさん指導のウオーキング～の猫背矯正】私は根っからの猫背楽な姿勢となるとつい足を組んだり椅子にもたれ掛かったり1.重い鞄を肩にかけたり背負う人2.買い物袋を両手で持って歩く人3.スマホやパソコンを長時間使う人ほりれ4.キャリーケースを引っ張ることが多い人肩凝りや傾き猫背のそして猫背から来る不調はこちら便秘　胃腸障害　食道裂孔ヘルニア逆流性食道炎　　肺機能低下肺炎　　肺気腫　等のリス…