８月２７日(月)
毎週、私の週の始まりは【太極拳】からです。
【太極拳】に行くのが、毎週の恒例行事のようになっている
ので、何かの用事等があって【太極拳】に行けなかった週は、
忘れ物をしたような感覚になってしまう。
台風が、九州の西側を通過するようなので、【台風迎撃態勢】
を取った。
と、言っても、台風と喧嘩をする訳ではありません。単に、ヴェラ
ンダの【よしづ】を、片づけただけのことです。
午後、循環器の医院に行く。高血圧症なものですから、診察＆薬。
ジョークですが“私は、背が低いし、収入も低い、高いのは血圧
の数値だけです”なんて、言っていましたが、自慢にもならない
ので、投薬治療を受けている。
ほぼ、毎日、血圧を測り、パソコンに入力して、そのデータを
医師に見てもらっている。
今日、医師が“数値が落ち着いているので、血圧のことは、
あまり気にせず、普通の生活をしていいですよ”とのこと。
以前から、血圧のことは全く気にせず、生活していたので
？？？？の心境でした。
今夜の食事当番を引き受けたので、買い物に行く。
その後、台風を気にしながら、いつものコースを歩く。
今夜のメニュー
・イカとトマトのイタリアン風
・ナスと豚肉のレンジ蒸し
↓イカ＆トマト
よく利用する魚屋においしそうなイカがあった。
魚屋さんが、下処理までしてくれた。
トマトの酸味が、いい感じでした
↓ナスと豚肉のレンジ蒸し。
豚肉の下に、ナスが並んでいます。
自画自賛で、恐縮ですが・・・なかなかの出来栄えでした。