急遽変更！！
朝からもり蕎麦
朝食の支度をしながら、
お昼に食べる予定の蕎麦を
茹でていたところ急に！！
いま食べたい 🥺
わがままジジイが！！😓
朝食のメニューは、
もり蕎麦、野菜サラダ、ヨーグルト、
バナナ、野菜ジュース♪♪
汁の器の底の方に僅かに
入る減塩つけ汁30CC 😅
今まで入れたことがなかった
いりごま！！ 体にいいから 😊
野菜サラダの具材は、
リーフレタス、ブロッコリ、
ツナ、蒸しサラダ豆＋枝豆、
ミニトマト♪♪
先ずは、薬味を入れないで！！
蕎麦も汁に少しだけ浸す程度 😊
ツナは、オイルを拭いて
いただきます♪♪
ツナは、たんぱく質が豊富！！
野菜の王者 ブロッコリ♪♪
蒸しサラダ豆は、開封後足が
速いので早く食べないと…。
今は、枝豆とサラダ 😞
後半は、薬味を入れて♪♪
そばをすすります♪♪ 😊
ヨーグルトにはお馴染み！！
豆乳おからパウダー♪♪
あまりかき混ぜないで、
豆乳おからパウダーの
味を楽しみます 😊
除雪前のエネルギーの源！！
バナナ 🍌
野菜ジュースを飲んで、
ごちそうさまでした♪♪
さあ～♪♪ 除雪だ！！
除雪後のご褒美！！
セコマ ダブルチョコレート
アイスバー
栄養成分量も問題ナシ！！
なかなかの美しいスタイル♪♪
ウマッ♪♪ 👏 👏 👏
外側のコーティングされた
チョコは老舗 〇治乳業の
ミルクチョコのようなお味！！
ほんのりカカオの効いた
チョコクリームの苦味と
チョコの甘みとのマリアージュ♪♪
除雪後のご褒美が
欠品してしまった！！ 😨
重大な案件が発生！！