フィットネスインストラクター（健康運動指導士）の、静 康一です。
これは先日のエアロビクスのクラスでの出来事。
割と簡単なコリオをお届けしているのですが、
Aという動きが２回、そしてそのあとにBという動き。
これを、サンドイッチのようにABAと並び変える。
Aがパン。
Bが具。
そういう表現をして進めていき、通す時に
「パン！！」
というと背後から
「パン！！」
という、手拍子（笑）
うん。
日本語としては正しいっちゃあ正しい。
僕のクラスは、こういう雰囲気でレッスンが進んでいます。
平和というか、のんびりしたクラスがお好きな方は、
