磨いたあなたが磨かれる！磨いた私も磨かれる！！
断捨離トレーナー＆お掃除専門家 大澤ゆう子です。
年末の寒い時期に大掃除をするよりは
今の時期 梅雨入り前がベストシーズンです
夏至（6/21）までの間
ご一緒にお家を磨いてみませんか？
『ここを磨き隊』という
キーワードに＃をつけて
投稿してみてください。
他のトレーナーも
ブログ投稿するかもしれません
（特に、何の決まりもありません）
随時、紹介させて頂きますね
貴女の、そうじの参考に
モチベーションUPに、なれば幸いです。
コチラをクリックしてみてね
ここを磨き隊 の記事が見られます！！
👇
今日の＃ここを磨き隊
＃ここを磨き隊
は、4月24日から始まりました。
どなたが書いても
見ても良し
毎日でも
たま～に、でも良し
特別な決まりはありません
が、しかし
あるダンシャリアンの方は
SNSにて毎日配信を続けてこられました。
頭が下がります。
ある日の投稿を
ご本人の許可を頂き
掲載させて頂きます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ここから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
週末、仕事でなければ
食事の支度は夫の役割と二人で決めています。
夫は食事の後片付けが嫌ではないけれど、
週末はビールを飲むと満腹も手伝って
転がって気持ちよさそうに寝てしまう。
以前は食事を作って、食べて、
後片付けまでだと思っていました。
遠足が帰るまでが遠足みたいな
そのために、
平日に自分と同じ様に後片付けまでしてほしい
と期待していました。
我ながら怖いです。
一体どんな気持ちで片付けをしていたのか？
やらされ感満載でため息をついて、
不満、不機嫌を撒き散らしながら
していたに違いありません。
今日食べ終わって片付けに取り掛かる時に、
以前はそんなふうに思っていた事を思い出しました。
当たり前の様にご飯を食べられることへの感謝
（つい忘れがちです）
夫が食事を準備してくれたことへの
ありがとうと伝える
汚れた食器や調理道具をどの順番でキレイにするか
（ゲーム感覚・笑）
色んなことを思いながら、
でも目の前のことに集中していると、
ふと頭に浮かんだ色んなことも
サラサラと水に流れていく気がする。
シンクを洗って拭き、
コンロ周りとワークトップも拭くと、
目の前はつるりとした
キッチンの出来上がりでした。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ここまで＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
○○してほしい
○○まで、するものだ
自分の要望や、価値観を
相手に期待する
（もしや？？ 押しつけかも知れない）
○○してくれない
○○まで、できていないじゃない！
つい時間に追われ
忙しくなると
私の脳中を
くれない族が、
ブンブン ブブブん
パリらりパリらり～～
暴走しますよねぇ？！
この方は
気が付いたら、
くれない族を
卒業なさっていたのだそうよ！！
流石です (*^^)v
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6月20日（月）
栃木に、おじゃま致します！
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貴女のお越しを、お待ちします。
お申し込みは,
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高崎、縁起ダルマを
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大澤ゆう子が喜びます。
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やましたひでこ の、ZOOMラジオ
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