群馬県高崎市を中心に活動しています。
断捨離Ⓡトレーナー&おそうじの専門家 大澤ゆう子です。
16日には、さとう式リンパケア と 断捨離Ⓡトレーナーのコラボ研修
深くて、壮大な研修会と、なりました。
私の身体は、当日後半から昨日にかけて、どうもデトックスをしていたらしい。。
その最中はつらいけど
出るべきものが出ると、スッキリしますね
夜は、寝落ちしてしまいました。
佐藤先生のデモンストレーションを受けるながゐめぐみトレーナー
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ヒモを和にしたものを耳にかけ、足にはテーピング？
相当、身体に負担があった様子
けれど、すぐに効果があったようです
実は、私もね
肩こりの人～～ はい！
はい、あなた！と、ご氏名を頂き
前に出て、うでを上げたけど上がっちゃった？
ダメ、これ、失敗！
でした。。。
肩こりの自覚があるんだけどなぁ
他の人～～
の、デモンストレーションを見てビックリ！
そんなに、腕が上がらないのか？
ええええっ
なのに、軽々上がる？
狐につままれたような話
けど、その後
足が・・・つりだした！
い、痛い～～
今日は、やけに、長引く
ならば、サッサと帰えればよいものを
3期トレーナーさん達に仲間入り
楽しい時間を過ごし、帰宅
翌日は、みっちりとお掃除の仕事をして
帰宅は21時過ぎ
あれ、ぎゅるぎゅる～～～
今度は、お腹の調子が悪くなる
そして、しばしトイレにお籠もり
おお、そうだ！
佐藤先生に、頂いてきた、あれ！
⇓
指導といっても靴下見せられて、履いただけだな！
と、言っている 宮本美智代トレーナーも、掃いただけで4㎝のウエストダウン
私はね、この靴下を履いてみたら
温かい感じがする
自分が、冷えていることに気が付いた！
今は、消費税改定前で、キャッシュレス決済導入で
仕事も、ドタバタ状態が続いています。
どうも、身体に対して
自覚が足りてないようでした。
御身大切に！
はい、私がでした。。お粗末
【運気を上げる曜日別・お掃除】
明日は書きますよ！
木曜日
木） 木でできているモノ・・・床 家具など
ですね
宜しかったら、お付き合いくださいませ！
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