やる事と、やめる事、両方揃っていないとね! | 群馬 高崎断捨離Ⓡトレーナー 大澤ゆう子の最上空間のつくり方

群馬 高崎断捨離Ⓡトレーナー 大澤ゆう子の最上空間のつくり方

住まいが変われば、生き方も変わります。断捨離Ⓡトレーナー
おそうじの専門家として貴女の最上空間づくりをサポートします。

 

さて、7月が始まります、後半戦がはじまりますね。

 

 

群馬県高崎市を中心に活動しています。

断捨離Ⓡトレーナー&おそうじの専門家

大澤ゆう子です。

 

 

例年では、梅雨入り前に、エアコンクリーニングや

浴室掃除のお勧めをしていました。

予約を頂き、施工は順次に調整させていただいています。

 

 

けれど、群馬県は予想に反し、5月から30℃を超える日が多く、

そうなると

 

エアコン点けたら、なんか臭う~~

よく見たら、送風の羽の部分にカビが・・・

浴室のカビ、何とかできない?

 

 

のご依頼が、急に多くなり

ホワイトボードの予定欄とにらめっこ!

 

 

できるなら、なるべく早く。何とかしたい。

どう調整したら、お受けできるか?を考えます。

 

 

されど、追い付かず、焦る

そして、ご迷惑をかける。

肉体的にも、精神的にも疲れ果てる。

 

 

すっかり、トホホ・・・な状態になってました。

 

 

そんな時、

ある方から送られていた、ワークシートを思い出しました。

 

 

そこには、今後、やる事

それを、やるのにあたって、やらない事を書き出す。

と、いうものです。

 

 

やる事、はスラスラ書けるのに

やらない事は、手が止まる!

うなってみても、出てこない!

って、どーゆうこと?

 

 

やる事、って、予定を作る、

時間を確保し、入れる訳ですよね?

 

 

1日は、24時間で、社会的には動いていて、

(あぁ、1日26時間なんて人もいたな・・

時間という概念がないなんて人もいたけれど・・)

 

 

睡眠時間を削り、休みを返上し

詰め込めるだけ、詰め込んでいたら、どうなるか?

 

 

 

やる=入れる  と  やめる=出す、断つは、

両方あるから機能する、でした!

 

 

 

そりゃ、疲れるわ・・

 

 

もう、今更、何言ってんのさ、ゆう子さんたらぁ

へなちょこ罪悪感?

恐怖心など、捨ててしまえ~~~

 

 

チャンチャン!お粗末さまでした。

 

 

 

 

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