ごきげんいかがですか？
断捨離トレーナー＆おそうじコンサルタントの大澤ゆう子です。
暑さ、寒さも彼岸まで
朝、晩は気温が下がってきましたね。
『秋バテ』にご注意ください！
などという言葉も耳にするようになりました。
夏の間に冷たいものを取りすぎ、身体を冷やした結果の不調？
胃腸の働きを整えることが良いようですが
身体の言い分に耳を傾け、体調管理をしたいものです。
家電でいうと、エアコン 秋バテしてませんか？
夏を過ごした、エアコンのフィルターはお掃除されていますか？
今は、お掃除ロボットつきの機種も多いですが、
お掃除してくれた埃までは捨ててくれません
案外、フィルターが埃だらけで 「エアコンの効きが悪い～」という方もいらっしゃいます。
エアコンカバーを開けると、フィルターの外し方も書かれています。
フィルターの埃を掃除機で吸い取り・・・・この続きはこちらまで
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