気が付けば、1か月・・ 更新していなかった
それでもぺタを付けていただき、ありがとうございます。
さて、9月12日から断捨離トレーナーをめざし
講習も2回目
やってしまいました
大遅刻
どうも、地に足がついてない
なにやってんだろ私・・
会場にたどり着き、気持ちを切り替え講習に参加
この2週間の間、不快に感じたことは何か？
その感情は？の問いに
「イライラ
」と答えた。
自分がコントロール不能・・
仕事、時間管理、課題、周りの人たち
う～ん 抵抗勢力
ただ、これがあるから、
これを越えようとしている自分が好きなんだと感じている。
やました師匠から 抵抗勢力は越える為に必要なアイテムと
考えればいいとアドバイスをいただく。
うわ、マインドシフト
イライラが、す～っと消えていく
されど、自分の中に何か小骨が引っかかる
なんだろ
2日間かかって出てきました。
自分を認めていない私・・
そう、自分を信じていない。
だから苦しかったんだね～
じゃあ、どうする？
今回の宿題は、次回までの2週間で上手くいったこと、行かなかったこと
そうだ、「自分を承認する」をテーマに取り組んでみよう